২:৫৬ পিএম, ২৮ জানুয়ারী ২০২১, বৃহস্পতিবার | | ১৪ জমাদিউস সানি ১৪৪২




বাচ্চারা যেভাবে বসলে শরীরের ক্ষতি হয়

১৪ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ০৯:৪৬ এএম |


এসএনএন২৪.কম:  বাচ্চারা বিভিন্নভাবে বসে খেলাধুলা করতে ভালবাসে।  তবে, সব ধরনের বসার স্টাইল কিন্তু শিশুর শরীরের জন্য সঠিক নয়। 

বিশেষজ্ঞদের মতে, ডব্লিউ (W) পজিশনে বসা বাচ্চাদের জন্য অনুচিত।  (দেখুন ছবিতে) তাই যদি কখনও কোনো বাচ্চাকে W পজিশনে বসতে দেখেন সাথে সাথে তাকে সতর্ক করবেন। 

এই বিশেষ পজিশনে বসলে পায়ের গোড়ালি শরীরের পেছনের দিকে এবং হাঁটু সামনের দিকে অবস্থান করে।   এতে হাঁটুর অংশে একটা V এর আকৃতি নেয় এবং দুই পা মিলিয়ে W এর আকার নেয়। 

এভাবে বসার ফলে প্রথমত, শরীরে খুব জলদি ক্লান্তি চলে আসে।  কারণ এই পদ্ধতিতে বসলে প্রচুর শক্তি খরচ হয়।  তাই বাচ্চারা অলস অনুভব করে। 

এটা বাচ্চাদের পায়ের অঞ্চলকেও ক্ষতিগ্রস্ত করে।  পায়ের পেশিকে টান টান করে দেয়, যা বাচ্চাদের জন্যে মোটেও ভাল না। 

এভাবে দীর্ঘসময় বসে থাকলে বাচ্চার স্নায়ুবিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।  এর ফলে পায়ের পেশি অসাড় হয়ে যেতে পারে এবং পায়ের অঙ্গবিন্যাস নষ্ট করে হয়ে যেতে পারে।  কারণ পায়ের পেশি এবং হাড় অনেক নরম হয়। 

বাচ্চারা দীর্ঘদিন ধরে এভাবে বসার ফলে শরীর সমন্বয় এবং ভারসাম্য হারাবে।  এর সঙ্গে সঙ্গে ঘটতে পারে হিপ ডিসপ্লেসিয়া বা কোমরের হাড়ের পাশাপাশি পায়ের হাড়ের অবস্থান পরিবর্তন।  এর ফলে একটা স্বতঃস্ফূর্ত শিশুর ভবিষ্যৎ একেবারে বদলে যেতে পারে। 

তাই বাচ্চার সুরক্ষাকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিন।  বাচ্চাকে W পজিশনে বসতে দেখলে তাকে সতর্ক করুন।  অন্যভাবে বসতে বলুন।