১০:৩৩ পিএম, ১৭ আগস্ট ২০২২, বুধবার | | ১৯ মুহররম ১৪৪৪



খেজুর খেয়ে রোজা ভাঙেন অনেকে, এতে শরীরের কী উপকার হয়

এসএনএন২৪.কম: বেশিরভাগ রোজাদার ইফতারিতে খেজুর খেয়ে রোজা ভাঙেন। সারাবিশ্বেই এই রীতির চল রয়েছে। কিন্তু এই কাজ কি শুধুই রীতি মেনে করা হয়? নাকি খেজুর খেয়ে রোজা ভাঙলে শরীরেরও উপকার হয়?প্রথমত, সারাদিন রোজা রাখার পর এমন কিছু খাওয়া জরুরি, যা কম সময়ে জোগাবে কর্মশক্তি। তার জন্য খেজুর খুব উপযোগী একটি খাদ্য। পাশাপাশি, খেজুরে রয়েছে আরও নানা গুণ। আসুন জেনে নেওয়া যাক তেমন কয়েকটি গুণাগুণ।১. খেজুর